

为进一步宣传和普及心理健康知识,帮助2021级新生更快地适应大学生活,10月24日,商学院于实验大楼A308报告厅开展了新生心理健康讲座,该场讲座是新生入学教育之一,由南昌校区心理咨询老师叶慧文主讲。讲座由学院辅导员李福连主持,全体新生参加。
讲座伊始,叶慧文以小见大,通过不同的打招呼方式向同学们阐述了学生从小学到大学心理上的变化,并通过手势指挥同学们做出动作,以互动的形式来感受前后心理的变化,从而进行心理健康、心理亚健康和心理异常知识的科普。
叶慧文向同学们指出了大学生活的四个主要变化,以及新生在大学适应期易出现的六个问题,即自我评价失调、孤独和恋群交织、理想与现实矛盾、放松与紧张同在、求知与厌学共融、独立与依赖相随。她引用情景道德实验的实例,细心教导同学们要在不做违背公德事的基础上,积极主动去做有利于社会公德的事。她希望同学们能够合理规划大学生活,保持乐观精神,以正确的心态去面对遇见挫折,爱护自己的身体。
最后,叶慧文向同学们介绍了江西理工大学心理健康教育与咨询中心,并在讲座结束后进行了多项心理小测试。
此次讲座,不仅普及了大学生心理健康知识,还帮助同学们了解了如何看待和应对心理健康问题,能够更好地调整心态,积极迎接美好的大学生活。(文|熊天骁图|刘晟)