为加强学生心理健康教育，提升班级心理委员为班级同学服务的水平，3月18日中午12时，商学院于2203教室开展了主题为“健康从‘心’开始”的心理委员大会。大会由辅导员李福连主持，学院学生会心理部干事余志豪主讲，各班心理委员参加。
大会上，余志豪讲解了健康的内涵、心理健康的标准、影响心理健康的因素以及心理调节的原则与方法。健康基本内涵包括生理健康、心理健康和社会适应良好。余志豪解读了心理健康的十大标准和影响心理健康的四大因素：家庭因素、顺境与逆境因素、人际关系及性格因素、学习能力及适应能力因素。这加深了同学们对心理健康的认识。最后余志豪对如何面对心理健康问题分享了一些自愈方法：学会认识和接纳自我、学会情绪调控和自我暗示、搞好人际关系、活动调适法、合理宣泄法、身心放松法等。
学院学生会心理部部长谢校林对心理委员工作提出建议：一是各班心理委员肩负起自己的责任；二是对学院心理健康工作提出自己的相关意见。
最后，李福连进行总结，她进一步明确了学院学生会心理部和班级心理委员的关系与职责，并对接下来工作做出布置。心理委员们明确了下一步的工作方向，也能够更好地为同学提供贴心的心理健康服务。
